Väčšina ochorení poskytuje jasne viditeľné príznaky, ktoré nás mobilizujú, aby sme sa starali o zdravie. Bolesť, únava, letargia – ak cítime akúkoľvek zmenu v našom blahu, okamžite reagujeme. V prípade vysokého krvného tlaku je veľmi odlišný, pretože tento stav často nemá žiadne viditeľné príznaky. Read more
Doplnky stravy
Dopĺňajú dietetické doplnky komplexne?
Trh s potravinovými doplnkami sa rýchlo rozvíja už niekoľko desaťročí. Viac ako 70% dospelých vo veku 18 až 54 rokov používa výživové doplnky a tento jav má rastúci trend. Takmer 100% ľudí používajúcich doplnky stravy má všeobecnú dôveru v bezpečnosť, kvalitu a účinnosť týchto prípravkov. Diétne doplnky sú zvyčajne zamerané na konkrétne ochorenia, a preto ich vezmeme niekoľko alebo dokonca niekoľko druhov. Alebo možno existujú doplnky stravy, ktoré fungujú komplexne na všetky choroby? Read more
Ashwagandha podporuje štítnu žľazu a metabolizmus
Viete, že adaptogény sú skupina rastlín, ktoré môžu prispieť k prispôsobeniu sa telu fyzickým, chemickým a environmentálnym stresom? Tieto bylinky s výnimočnými vlastnosťami rastú vo vysokých nadmorských výškach v arktických oblastiach Ázie a východnej Európy. Ako jeden z adaptogénov sa Ashwagandha podľa východnej tradície klasifikuje ako zdroj sily a omladenia tela – revitalizuje a vytvára prosperitu. Read more
Trochu známy vitamín, ktorý podporuje zdravie kostí
Zdravie kostí je dôležité vo všetkých vekových kategóriách, a to tak pre rastúce deti počas rastu, ako aj pre dospelých a starších ľudí, ktorým môže byť ohrozené zranenia a zlomeniny kostí. Podľa súčasných poznatkov je vitamín K jedným z faktorov, ktoré sú dôležité pre zdravie kostí. Read more
Potravinové doplnky na stres
Stres je depozícia tela zo stavu homeostázy. Ide o fyziologickú reakciu na negatívne podnety z okolitého prostredia. Faktory zodpovedné za stres (stresory) môžu byť fyzické alebo psychologické. Stresory menia hladinu hormónov, aktivitu imunitných buniek a môžu viesť k vážnym zdravotným problémom pri dlhodobej expozícii. Read more
Aminokyseliny obsiahnuté v laminíne
Laminín obsahuje 22 aminokyselín potrebných pre správne fungovanie tela. Tieto látky sa používajú v procese seba-hojenia a regenerácie. Niektoré z aminokyselín môžu byť vyrobené v tele, zatiaľ čo iné musia byť dodávané zvonku. Laminín obsahuje všetky. Read more
Ako podporiť liečbu artritídy?
Artritída je bolestivá porucha, ktorá bráni mnohým ľuďom udržať si aktívny životný štýl. Štandardná liečba používa nesteroidné protizápalové lieky, ktoré prinášajú výraznú úľavu väčšine ľudí. Avšak mnohí ľudia trpiaci artritídou musia používať látky s omnoho silnejším účinkom, ktoré spôsobujú mnoho vedľajších účinkov. Z tohto dôvodu sa mnohí pacienti snažia o doplnky zamerané na zníženie bolesti a zlepšenie mobility. Ktorý z prirodzených spôsobov skutočne funguje? Read more
Ako sa Lifepharm Laminine porovnáva s tradičnými doplnkami aminokyselín?
Pokiaľ ide o optimalizáciu zdravia, aminokyseliny hrajú kľúčovú úlohu pri podpore rôznych telesných funkcií, od rastu svalov až po imunitné funkcie a ďalšie. Zatiaľ čo tradičné aminokyselinové doplnky sú už roky základom wellness komunity, Lifepharm Laminine vyniká ako jedinečná a pokročilá alternatíva. V tomto príspevku preskúmame kľúčové rozdiely medzi Lifepharm Laminine a tradičnými doplnkami aminokyselín, zdôrazníme výhody a dôvody, prečo Laminine získava pozornosť pre svoj širší, holistickejší prístup k zdraviu.Read more
Dobrý stav očí a kože
Koža je najväčším orgánom v ľudskom tele. Koža by mala byť obzvlášť znepokojená, pretože je vystavená mnohým škodlivým vonkajším faktorom. Rovnako ako koža, oči sú tiež vystavené slnečnému žiareniu. Koža potrebuje ochranné krémy a oči – okuliare. Môžete sa postarať o zdravie pokožky a oko súčasne? Read more
Glukozamín a intenzívny tréning
Intenzívny tréning je neoddeliteľne spojený so svalovou bolesťou. Kulturista, ktorý pozná svoje telo dobre vie, ako rozoznať príjemnú bolesť, ktorú cíti po dobrom tréningu, od bolesti nadmerne namáhavého tréningu. V druhom prípade musíte rýchlo reagovať, aby ste predišli vážnemu zraneniu, ktoré môže spôsobiť dlhú prestávku vo vašej športovej kariére. Mali ste príležitosť cítiť bolesť spôsobenú tendinitídou? Alebo ste mali poškodenie lakťového kĺbu? Read more