Aké sú príčiny stresu? Ak stres trvá príliš dlho a nemáme čas na odpočinok alebo odpočinok, potom je to veľmi zlé zdravotné podmienky, a to vo fyzickej a emocionálnej sfére. Kortizol v správnom množstve je prirodzeným a nevyhnutným faktorom vo fungovaní tela, ale jeho prebytok spôsobuje nekontrolované emocionálne reakcie a môže mať smrteľné následky na celkové zdravie. Každý človek, ktorý trpí chronickým záťažovým zážitkom, strach z panike a zničujúci strach. Read more
Doplnky stravy
Zdravá pokožka v starobe
S vekom sa telo stáva slabším a slabším. Starší ľudia strácajú svalovú hmotu a ich kosti sa časom zhoršujú. Zistilo sa, že osoby staršie ako 60 rokov sú náchylnejšie na infekcie, ktoré môžu byť začiatkom vážnej choroby. Jedným z dôvodov je, že s vekom, tráviaci systém a poruchy absorpcie sú narušené. Ako obnoviť správne fungovanie tráviaceho systému a ako to ovplyvňuje vzhľad pokožky? Read more
Združenie prebiotik so správnou telesnou hmotnosťou
Je všeobecne známe, že jedinou účinnou metódou ako sa zbaviť nadváhy je dobrá strava a pravidelné návštevy telocvične. Štúdie však ukazujú, že rast telesnej hmotnosti a rovnováha hladín cukru v krvi môžu byť ovplyvnené baktériami v zažívacom systéme. Starostlivosť o bakteriálnu flóru v čreve je prvou podmienkou pre účinnú stratu hmotnosti. Read more
Prečo kulturisti používajú peptidy?
Peptid je krátky reťazec naviazaných aminokyselín. Takýto reťazec pozostáva z až päťdesiatich aminokyselín a tiež sa nazýva jednoduchý proteín. Peptidy sa vyskytujú prirodzene v tele a ich produkcia je prirodzený biologický proces. Môžete im tiež poskytnúť správnu výživu alebo pomocou doplnkov stravy – ak sú požiadavky tela vyššie ako priemer. Aký je význam peptidov počas tréningu v oblasti kulturistiky? Read more
Ako užívať Laminine?
Laminín je výživový doplnok z prírodných zložiek, minimálne spracovaný. Je to bohaté, liečivé jedlo. Nie je možné predávkovanie Laminínom. Read more
Biochemické vlastnosti kurkumínu: prírodný zázrak vylepšený modernou vedou
Kurkumín, bioaktívna zlúčenina extrahovaná z koreňa Curcuma longa (kurkuma), je už dlho oslavovaná pre svoje rozsiahle zdravotné výhody. Jeho žiarivý žltý odtieň a silné terapeutické vlastnosti z neho robia základný kameň systémov tradičnej medicíny, ako je ajurvéda a čínska medicína. Dnes veda pokračuje v odhaľovaní biochemických mechanizmov za silnými účinkami kurkumínu, čo z neho robí vyhľadávaný prírodný liek v modernom zdraví a wellness.Read more
Depresiu možno zmierniť vhodnou výživou
Vysokokvalitné potravinové produkty, ktoré obsahujú vitamíny, minerály a antioxidanty, zlepšujú funkciu mozgu a chránia ju pred oxidačným stresom. Voľné radikály sú škodlivé vedľajšie produkty, ktoré vznikajú v procese oxidácie – spôsobujú zápal a zrýchlenie starnutia tela. Read more
Doplnky pre kulturistov
Každý športovec, ktorý hľadá šampionát, hľadá spôsob, ako zvýšiť vytrvalosť. Užívanie doplnkov stravy, vitamínov a špeciálneho spôsobu stravovania – to sú základné princípy. To isté platí pre kulturistov, ktorí sa snažia minimalizovať telesný tuk a dosiahnuť maximálnu svalovú hmotu. To je veľmi jednoduché vďaka použitiu liekov, ako sú steroidy. Samozrejme, steroidy boli zakázané už dávno. Preto kulturisti používajú prírodné doplnky stravy, ktoré sú rovnako účinné a nezničia telo. Read more
Diétne doplnky ako antidepresíva
Súčasné antidepresíva sú relatívne bezpečné a majú mierne vedľajšie účinky. Používajú sa na liečbu mentálnych a depresívnych porúch a sú k dispozícii len na lekársky predpis. Existujú aj prípravky, ktoré možno kúpiť bez lekárskeho predpisu a účinky ich účinkov zahŕňajú úľavu od stresu a depresie. Takže skôr ako sa rozhodnete pre chemické antidepresíva, stojí za to vyskúšať bezpečnejšie a miernejšie prírodné prípravky. Read more
Ako Laminín odstraňuje toxíny
Dnes je prostredie otrávené toxínmi a nečistotami. Z tohto dôvodu je detoxikácia veľmi dôležitá pre zdravie. Aby bola detoxikačná účinnosť, mali by sme zmeniť náš životný štýl a zaviesť niektoré prísne, nie vždy príjemné zmeny. Laminín uľahčuje detoxikáciu a zmierňuje nepríjemné vedľajšie účinky čistenia tela. Read more