Bolesť bedrového kĺbu môže znížiť každodenné aktivity, ako napríklad prechádzanie po schodoch alebo postavenie v sede. Keď sa degenerácia kĺbu zhorší, môže nastať aj situácia, keď bolesť preruší spánok v noci. Ak bolesť kĺbov neumožňuje spať, je čas nájsť konečné riešenie problému. Podľa ortopedickej chirurgie je chirurgická náhrada bedrového kĺbu jediným postupom, ktorý dáva viac ako 90% dôveru, aby účinne zbavil bolesti. Read more
Bolesť kĺbov
Bolesť kĺbov je bežným problémom, ktorý postihuje ľudí všetkých vekových kategórií, často spôsobená stavmi, ako je osteoartritída, reumatoidná artritída, zranenia alebo všeobecné opotrebovanie.
Toto nepohodlie môže vážne ovplyvniť každodenné aktivity a celkovú kvalitu života. Aj keď sú k dispozícii rôzne spôsoby liečby, vrátane liekov, fyzikálnej terapie a prírodných metód, mnohí jednotlivci sa obracajú na doplnky stravy, aby si uľavili a podporili. Doplnky môžu poskytnúť životne dôležité živiny, ktoré podporujú zdravie kĺbov, znižujú zápal a podporujú obnovu tkaniva. Jedným z takýchto doplnkov, ktorý si získal pozornosť pre svoj potenciál na zmiernenie bolesti kĺbov, je Lifepharm Laminine.
Tento prírodný doplnok kombinuje extrakt z oplodnených slepačích vajec, morské bielkoviny a bielkoviny rastlinného pôvodu, čím poskytuje bohatý zdroj aminokyselín, peptidov a rastových faktorov, ktoré podporujú regeneráciu tkanív a podporujú zdravie kĺbov. Predpokladá sa, že fibroblastový rastový faktor (FGF), ktorý sa nachádza v Laminine, hrá kľúčovú úlohu pri oprave poškodených tkanív, vďaka čomu je obzvlášť užitočný pre jedincov trpiacich bolesťou alebo zápalom kĺbov. Tým, že Lifepharm Laminine pomáha znižovať zápal a podporuje proces hojenia, môže pomôcť zlepšiť pohyblivosť kĺbov, znížiť bolesť a zlepšiť celkovú fyzickú pohodu. Okrem doplnkov výživy sú pre podporu zdravia kĺbov nevyhnutné prirodzené metódy, ako je udržiavanie zdravej stravy bohatej na protizápalové potraviny (ako omega-3 mastné kyseliny, kurkuma a zázvor), udržiavanie fyzickej aktivity a riadenie hmotnosti.
Pravidelné cvičenie, najmä aktivity s nízkym dopadom, ako je plávanie alebo bicyklovanie, môže pomôcť udržať pružnosť kĺbov a znížiť stuhnutosť. Je tiež dôležité zvládať stres, pretože chronický stres môže zhoršiť zápal a zhoršiť bolesť kĺbov. Zatiaľ čo Lifepharm Laminine a iné doplnky môžu tieto postupy dopĺňať, nemali by nahrádzať riadnu lekársku starostlivosť ani zdravý životný štýl.
Pred začatím akéhokoľvek nového doplnku, vrátane Laminine, sa odporúča poradiť sa s poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, najmä u jedincov s existujúcimi zdravotnými problémami alebo alergiami. Integráciou doplnkov stravy a prírodných metód môžu jednotlivci prijať holistický prístup k zvládaniu bolesti kĺbov a podpore dlhodobého zdravia kĺbov.
Bolesť kolena počas chôdze
Kolená sú náchylné k zraneniam a poškodeniu. Je to spôsobené najmä komplexnou konštrukciou kolena, ktorá pozostáva z kostí, šliach, väziva a chrupavky. Kĺby kolena sú vystavené silnému zaťaženiu. Mali by sme sa o ne postarať tým, že prijmeme primerané preventívne opatrenia. Ak vieme, ako diagnostikovať príznaky poranenia kolena, vyhneme sa operácii kolena, čo je konečná možnosť. Read more
Ako podporiť liečbu artritídy?
Artritída je bolestivá porucha, ktorá bráni mnohým ľuďom udržať si aktívny životný štýl. Štandardná liečba používa nesteroidné protizápalové lieky, ktoré prinášajú výraznú úľavu väčšine ľudí. Avšak mnohí ľudia trpiaci artritídou musia používať látky s omnoho silnejším účinkom, ktoré spôsobujú mnoho vedľajších účinkov. Z tohto dôvodu sa mnohí pacienti snažia o doplnky zamerané na zníženie bolesti a zlepšenie mobility. Ktorý z prirodzených spôsobov skutočne funguje? Read more
Glukozamín a intenzívny tréning
Intenzívny tréning je neoddeliteľne spojený so svalovou bolesťou. Kulturista, ktorý pozná svoje telo dobre vie, ako rozoznať príjemnú bolesť, ktorú cíti po dobrom tréningu, od bolesti nadmerne namáhavého tréningu. V druhom prípade musíte rýchlo reagovať, aby ste predišli vážnemu zraneniu, ktoré môže spôsobiť dlhú prestávku vo vašej športovej kariére. Mali ste príležitosť cítiť bolesť spôsobenú tendinitídou? Alebo ste mali poškodenie lakťového kĺbu? Read more
Príčiny bolesti kĺbov
Správna diagnóza príčiny bolesti kĺbov je základným prvkom účinnej liečby. Bolestivé koleno, lakť alebo bedra môžu byť príznakom rôznych ochorení, ktoré sa budú ťažko liečiť bez lekárskej diagnózy. Ak bolesť pretrváva niekoľko dní a je sprevádzaná inými rušivými príznakmi, je nevyhnutná návšteva lekára. Read more
Chronická bolesť chrbta a doplnok omega 3
Mierna a stredná bolesť v kostrovom a svalovom systéme je bežnou chorobou. Bolesť kĺbov, svalov a kostí ovplyvňuje najmä osoby stredného a staršieho veku. Problém sa týka aj mladších ľudí, ktorí intenzívne hrajú šport. Kde môžem získať pomoc pri bolestiach chrbta a krku? Môžu byť liečené bez použitia liekov proti bolestiam? Read more
Prevencia poranení kolena
Kolenný kĺb je najväčším kĺbom v ľudskom kostrovom systéme. Kolenný kĺb nesie najväčšiu záťaž. Akékoľvek poranenie kolena by sa nemalo ignorovať. Ignorovanie bolesti kolena môže mať veľmi vážne dôsledky. Preto je vhodné aplikovať príslušné opatrenia včas, aby ste nevystavovali kolená zraneniam. Read more
Zápal kĺbov a imunitný systém
Poruchy vo fungovaní imunitného systému spôsobujú zápal, ktorý môže vzniknúť, okrem iného, v oblasti bedra, kolena a ďalších kĺbov. Imúnne sprostredkovaný zápal môže znížiť kvalitu života a viesť k významnému zníženiu fyzickej aktivity. Mnohí odborníci sa domnievajú, že zdroje takýchto ochorení by sa mali hľadať v zažívacom systéme, ktorý hrá dôležitú úlohu pri správnom fungovaní imunitného systému. Ako potom zlepšíte zdravie kĺbov? Read more
Diétne doplnky na liečbu artritídy
Artritída je závažné ochorenie, ktoré sa má liečiť pod dohľadom lekára. Doteraz neboli vynájdené žiadne zázračné pilulky na liečenie tejto choroby. Existujú však doplnky stravy, ktoré v kombinácii s tradičnou liečbou môžu pomôcť znížiť bolesť kĺbov a zmierniť zápal. Read more
Spoľahlivé informácie od spoločnosti Lifepharm
Nižšie je uvedený zoznam e-kníh a článkov týkajúcich sa produktov LifePharm (pdf). Read more