Poruchy vo fungovaní imunitného systému spôsobujú zápal, ktorý môže vzniknúť, okrem iného, v oblasti bedra, kolena a ďalších kĺbov. Imúnne sprostredkovaný zápal môže znížiť kvalitu života a viesť k významnému zníženiu fyzickej aktivity. Mnohí odborníci sa domnievajú, že zdroje takýchto ochorení by sa mali hľadať v zažívacom systéme, ktorý hrá dôležitú úlohu pri správnom fungovaní imunitného systému. Ako potom zlepšíte zdravie kĺbov? Read more
Znalosť zdravia
Pravda o cirhóze pečene
Pečeň je jedným z najväčších vnútorných orgánov, bez ktorého je život nemožný. Pečeň je na pravej strane žalúdka, tesne pod hrudníkom. Funkcie splnené v pečeni zahŕňajú trávenie potravy, skladovanie energie a odstránenie toxínov z tela. Read more
Štyri metódy, ako sa zbaviť celulitídy
Ako sa zbaviť celulitídy? Existujú osvedčené terapie, ktoré možno použiť na potlačenie celulitídy. Niektoré sa môžu vykonávať doma, iné si vyžadujú návštevu špecialistov. Nie každá liečba je účinná pri akomkoľvek type celulitídy. Ale každý určite nájde najlepšiu terapiu pre seba. Read more
Objavte spôsob, ako zlepšiť svoje zdravie bez liekov
V dnešnom uponáhľanom svete ľudia neustále hľadajú inovatívne spôsoby, ako zlepšiť svoje zdravie, zvýšiť energiu a zlepšiť celkovú pohodu bez toho, aby sa spoliehali na lieky. Zatiaľ čo tradičné doplnky a lieky majú svoje miesto, rastie dopyt po riešeniach bez liekov, ktoré fungujú v súlade s prirodzenými procesmi tela. Jedným z takýchto objavov je SuperPatch, pokročilá wellness technológia navrhnutá na optimalizáciu ľudského výkonu, podporu regenerácie a podporu rôznych aspektov zdravia pomocou neinvazívnych metód bez použitia liekov. Na rozdiel od konvenčných liekov, produkty SuperPatch využívajú neurohaptickú technológiu, ktorá interaguje s nervovým systémom tela cez kožu a vysiela signály do mozgu, ktoré spúšťajú pozitívne fyziologické reakcie. Tento revolučný prístup pomáha zlepšiť rovnováhu, stabilitu, úroveň energie a dokonca aj duševnú jasnosť bez potreby chemikálií alebo stimulantov.Read more
Ako pôsobiť proti poškodeniu pokožky slnkom?
Každý vie o prospešných vlastnostiach slnečného žiarenia. Slnko zlepšuje prácu imunitného systému, pôsobí ako antidepresívum, zlepšuje metabolizmus a podieľa sa na produkcii vitamínu D3, dôležité v boji proti rachotom a osteoporóze. Napriek všetkým týmto výhodám musí byť kontrola času vystavenia slnku, pretože UV žiarenie je pre pokožku deštruktívne. Read more
Vplyv stravy na fungovanie imunitného systému
Niet pochýb o tom, že správna strava môže výrazne zlepšiť obranyschopnosť tela, zatiaľ čo škodlivá strava môže narušiť reakciu imunitného systému. Mechanizmus účinku jednotlivých zložiek stravy, vitamínov a mikroelementov ešte nie je dôkladne preskúmaný, avšak vieme, ktoré z nich sú potrebné na zlepšenie funkcie imunitného systému. Read more
Ako Laminine podporuje duševnú jasnosť a kognitívne zdravie – postrehy a tipy
Laminine je čoraz viac uznávaný pre svoje potenciálne prínosy pri podpore duševnej jasnosti a kognitívneho zdravia, pričom kombinuje prírodné zložky, ktoré synergicky pôsobia na podporu funkcie mozgu a mentálnej odolnosti. Doplnok obsahuje unikátnu zmes esenciálnych aminokyselín, vitamínov, minerálov a patentovaného extraktu fibroblastového rastového faktora (FGF), ktorý spoločne vyživuje mozgové bunky a podporuje funkciu neurotransmiterov.Read more
Fyzická aktivita reguluje hladinu cukru
Pravidelná telesná aktivita je prínosom pre každú chronickú chorobu. To isté platí pre diabetes, pretože fyzické cvičenie zvyšuje kontrolu hladiny glukózy v krvi a zabraňuje alebo oneskoruje diabetes typu 2. Read more
Zdravie prospeje zo systematického chodu
Beh sa považuje za jednu z najlepších foriem telesnej aktivity. Výhody jazdy sú zvlášť zdôraznené ako spôsob, ako stratiť nadváhu a spáliť zbytočné mastné tkanivá. Túžba schudnúť je dôvod, prečo prebieha viac ako polovica tých, ktorí tento šport praktizujú. Read more
Aké sú účinky baktérií, ktoré kolonizujú črevo?
Tvorba ľudského imunitného systému je z veľkej časti dôsledkom vystavenia špecifickým mikroorganizmom, ktoré prenáša matka počas narodenia. Zdrojom správneho fungovania imunitného systému sú baktérie, ktoré žijú v zažívacom systéme, ktorého množstvo je 10-násobne vyššie ako počet buniek v celom ľudskom tele. Podľa najnovších názorov odborníkov – zloženie črevnej mikroflóry u detí závisí od spôsobu, akým prišli do sveta. Read more