Informácie o probiotikách a prebiotikách sú témy, ktoré sa často objavujú vo vedeckej literatúre v súvislosti so zachovaním zdravia tráviaceho systému. Existuje veľa prirodzených spôsobov, ako tieto látky doplniť v tele. Existujú aj doplnky stravy, ktoré poskytujú liečivé probiotiká a prebiotiká. Avšak len niektoré z nich obsahujú kompletnú sadu tráviacich enzýmov, ktoré sú veľmi dôležité pre úplnú asimiláciu všetkých živín a pre správny priebeh zažívacieho procesu. Read more
Čriev
Zdravie vašich čriev zohráva rozhodujúcu úlohu pri udržiavaní celkovej pohody, pretože vyvážený tráviaci systém podporuje vstrebávanie živín, imunitnú funkciu a odstraňovanie odpadu.
V črevách sa nachádzajú bilióny prospešných baktérií, ktoré tvoria črevný mikrobióm, dynamický ekosystém nevyhnutný pre trávenie, reguláciu nálady a dokonca aj zdravie mozgu. Medzi prirodzené metódy na podporu zdravia čriev patrí strava bohatá na vlákninu, hydratácia, pravidelná fyzická aktivita a zvládanie stresu. Potraviny s vysokým obsahom vlákniny, ako je ovocie, zelenina, celozrnné výrobky a strukoviny, pomáhajú udržiavať optimálne fungovanie tráviaceho systému, zatiaľ čo fermentované potraviny ako jogurt, kefír a kyslá kapusta dopĺňajú zdravé črevné baktérie. Výživové doplnky tiež poskytujú efektívny a pohodlný spôsob, ako zabezpečiť, aby vaše črevá zostali v špičkovej kondícii.
Produkty, ktoré kombinujú prebiotiká, probiotiká a tráviace enzýmy, sú obzvlášť prospešné pri podpore vyváženého črevného mikrobiómu a zlepšení trávenia. LifePharm Laminine je inovatívny doplnok stravy, ktorý podporuje zdravie čriev tým, že pôsobí na bunkovej úrovni, aby podporil hojenie, zmiernil zápal a povzbudil regeneráciu tkanív. Laminine, ktorý obsahuje jedinečnú zmes aminokyselín, fibroblastového rastového faktora a esenciálnych proteínov, prispieva k zachovaniu integrity črevnej výstelky, ktorá je životne dôležitá pre prevenciu syndrómu netesného čreva a zlepšenie vstrebávania živín. Laminine navyše podporuje zvládanie stresu, čo je základný faktor pre zdravie čriev, pretože chronický stres môže viesť k poruchám trávenia, vrátane syndrómu dráždivého čreva (IBS) a zápalu. Tým, že pomáha regulovať reakciu tela na stres a zápal, Laminine pôsobí ako mnohostranné riešenie na zlepšenie celkovej funkcie trávenia.
Prírodné lieky na zdravie čriev tiež zahŕňajú hydratáciu, aby ste udržali stolicu pravidelne, a začlenenie byliniek, ako je zázvor, mäta a fenikel, do vašej rutiny na upokojenie tráviaceho traktu. Doplnky ako Laminine zosilňujú toto úsilie a zaisťujú, že vaše črevá nielen optimálne fungujú, ale sú aj odolné voči narušeniam. Holistický prístup, ktorý kombinuje potraviny bohaté na živiny, prírodné liečivá a špičkové doplnky, ako je Laminine, ponúka účinný spôsob, ako udržať zdravie čriev a podporiť dlhodobú vitalitu. Či už riešite občasné zažívacie ťažkosti alebo sa zameriavate na preventívnu starostlivosť, zameranie sa na zdravie čriev je základným kameňom komplexnej pohody.
Aká je prirodzená hladina cukru v krvi?
Predstavte si skupinu 800 zdravých ľudí, z ktorých každý obdrží presne rovnaké jedlá každý deň počas jedného týždňa. Myslíte si, že po ukončení experimentu majú všetci títo ľudia rovnakú hladinu cukru v krvi? Read more
Zápal kĺbov a imunitný systém
Poruchy vo fungovaní imunitného systému spôsobujú zápal, ktorý môže vzniknúť, okrem iného, v oblasti bedra, kolena a ďalších kĺbov. Imúnne sprostredkovaný zápal môže znížiť kvalitu života a viesť k významnému zníženiu fyzickej aktivity. Mnohí odborníci sa domnievajú, že zdroje takýchto ochorení by sa mali hľadať v zažívacom systéme, ktorý hrá dôležitú úlohu pri správnom fungovaní imunitného systému. Ako potom zlepšíte zdravie kĺbov? Read more
Bacillus coagulans – účinná probiotika
Prvé informácie o tomto kmeni probiotických baktérií, izolovaných z koagulovaného mliečneho prášku, boli publikované v roku 1915. Podľa vedeckého popisu je to gram pozitívnej tyčinky na báze kyslíka, ktorá syntetizuje kyselinu mliečnu a má schopnosť vytvárať extrémne stabilné endospory. Bacillus coagulans sa už mnoho rokov používa ako zložka potravinových doplnkov a potravinových doplnkov. Read more
Prečo cukru poškodzuje zdravie?
Všetci vieme, že heslo, ktoré uvádza, že “cukor spôsobuje zubný kaz”, “cukor spôsobuje obezitu” a “cukru je návykový.” To je vlastne pravda, ale je to len predohra k dlhému zoznamu zdravotných problémov, ktoré sú dôsledkom prebytku cukru v tele. Cukor konzumovať vo veľkom množstve k poškodeniu mozgu, pečene, pankreasu a môže spôsobiť vážne zdravotné problémy! je to pravda, že cukor spôsobuje katastrofu v tele? Read more
Rozširovanie brušnej a tráviace problémy
V zažívacom trakte zdravého človeka žije viac ako 1000 druhov mikroorganizmov, ktoré sa označujú ako črevná bakteriálna flóra. Správna intestinálna bakteriálna flóra je veľmi dôležitým faktorom správneho fungovania tráviaceho systému a zabezpečenia všeobecného zdravého zdravia. Read more
Aké sú účinky baktérií, ktoré kolonizujú črevo?
Tvorba ľudského imunitného systému je z veľkej časti dôsledkom vystavenia špecifickým mikroorganizmom, ktoré prenáša matka počas narodenia. Zdrojom správneho fungovania imunitného systému sú baktérie, ktoré žijú v zažívacom systéme, ktorého množstvo je 10-násobne vyššie ako počet buniek v celom ľudskom tele. Podľa najnovších názorov odborníkov – zloženie črevnej mikroflóry u detí závisí od spôsobu, akým prišli do sveta. Read more
Črevná mikroflóra a účinné chudnutie
Metabolický syndróm je stav organizmu, ktorý zvyčajne predchádza nerovnováhu glukózy v krvi a zahŕňa ukladanie tuku v bokov a brucha. Veľa ľudí všetkých vekových skupín má problémy s nadmerným telesným tukom v týchto oblastiach. V dôsledku toho sa vytvárajú usadeniny mastných tkanív, ktoré môžu zvýšiť riziko vzniku závažných ochorení. Read more
Aká je probiotika pre zdravie štítnej žľazy?
Výskumníci a lekári hovoria, že nemôžete mať zdravé črevo bez zdravého štítnej žľazy a naopak. Môže sa obnoviť aj štítna žľaza a črevo, ale na to, aby bola liečba úspešná, obe oblasti sa musia riešiť súčasne. Produkcia hormónov ovplyvňuje fungovanie čriev a črevná bakteriálna flóra je dôležitá pre fungovanie štítnej žľazy. Aká je funkcia probiotík pri liečbe tyreoiditídy? Read more
Spoľahlivé informácie od spoločnosti Lifepharm
Nižšie je uvedený zoznam e-kníh a článkov týkajúcich sa produktov LifePharm (pdf). Read more