Spôsob liečenia cirhózy pečene závisí od príčiny ochorenia a od závažnosti stavu pacienta. Lekári zvyčajne používajú kombináciu rôznych liečebných postupov vrátane farmakologických činiteľov a zmien životného štýlu. A hoci sa predpokladá, že neexistuje účinná liečba cirhózy pečene, existuje mnoho spôsobov – konvenčných aj nekonvenčných -, ktoré pomáhajú kontrolovať príznaky tejto choroby. Read more
Zdravé stravovanie
Pravda o cirhóze pečene
Pečeň je jedným z najväčších vnútorných orgánov, bez ktorého je život nemožný. Pečeň je na pravej strane žalúdka, tesne pod hrudníkom. Funkcie splnené v pečeni zahŕňajú trávenie potravy, skladovanie energie a odstránenie toxínov z tela. Read more
Vplyv stravy na fungovanie imunitného systému
Niet pochýb o tom, že správna strava môže výrazne zlepšiť obranyschopnosť tela, zatiaľ čo škodlivá strava môže narušiť reakciu imunitného systému. Mechanizmus účinku jednotlivých zložiek stravy, vitamínov a mikroelementov ešte nie je dôkladne preskúmaný, avšak vieme, ktoré z nich sú potrebné na zlepšenie funkcie imunitného systému. Read more
Probiotiká, prebiotiká a tráviace enzýmy v jednej kapsule
Informácie o probiotikách a prebiotikách sú témy, ktoré sa často objavujú vo vedeckej literatúre v súvislosti so zachovaním zdravia tráviaceho systému. Existuje veľa prirodzených spôsobov, ako tieto látky doplniť v tele. Existujú aj doplnky stravy, ktoré poskytujú liečivé probiotiká a prebiotiká. Avšak len niektoré z nich obsahujú kompletnú sadu tráviacich enzýmov, ktoré sú veľmi dôležité pre úplnú asimiláciu všetkých živín a pre správny priebeh zažívacieho procesu. Read more
Unavené oči a rozmazané videnie?
Všetci vieme, že zdravé tuky sú nevyhnutné pre fungovanie buniek, svalov, nervov a podieľajú sa na regulácii krvného tlaku a srdcovej frekvencie. Zdravie očí závisí aj od spotreby dobrých tukov. Prečo sú zdravé tuky kľúčovou podmienkou pre udržanie zdravia očí? Read more
Ľanové semeno znižuje hladinu cholesterolu
Ľanové semeno sa používa už tisíce rokov ako zložka zdravej výživy a na lekárske účely. Avšak, vedecký svet je skeptický, pokiaľ ide o zdravotné vlastnosti tejto rastliny, pretože neexistujú žiadne výsledky výskumu, ktoré by jasne potvrdili výhody ľanového semena. Je to pravda len to, čo bolo preukázané v súlade s vedeckými normami? Read more
Jedlo je najlepšie spaľovač tukov
Jedlo obsahuje všetky živiny, vitamíny a minerály. Diéta môže byť zložená z mobilizácie tela na spálenie tuku. Čo jesť a čo sa má vyhnúť zlepšeniu metabolizmu? Ktoré prírodné potraviny urýchľujú metabolizmus? Read more
Obezita môže byť spojená s črevnými problémami
Odstraňovanie nadbytočného telesného tuku je pre mnohých ľudí veľkým problémom. A hoci je dobre známe, že efektívny proces úbytku hmotnosti je kombináciou diéty a cvičenia, nedávne štúdie naznačujú, že existuje ďalší dôležitý faktor, ktorý ovplyvňuje zvýšenú hromadenie tukových tkanív. Read more
Zdravotné prínosy orechov
Orechy sú prirodzeným zdrojom prospešných mastných kyselín. Orechy sú kalorické a bohaté na mikroelementy. Je vedecky dokázané, že surové a nesolené oriešky sú jedným z najlepších jedál. Napriek vysokému obsahu kalórií a vysokému obsahu tuku stojí za pridanie orechov do vašej dennej stravy. Read more
Je doplnok stravy omega 3 zdravý?
Zdravá strava by mala obsahovať dve skupiny esenciálnych mastných kyselín: omega 3 a omega 6. Pre správnu funkciu tela potrebujeme oboje, ale v západnej strave existuje tendencia vysokej konzumácie omega 6 mastných kyselín, zatiaľ čo konzumácia esenciálnych mastných kyselín omega 3 sa zvyčajne znižuje. Je potrebné užívať omega 3 doplnky stravy? Read more