Detoxikácia pečene je veľmi populárna téma. Prečo je tak dôležité očistenie pečene od toxínov? Pečeň je veľmi dôležitým orgánom, ktorý vykonáva viac ako 500 funkcií. Najdôležitejšie úlohy pečene sú spracovanie živín a neutralizácia toxínov, ktoré požívame s jedlom. Zdravé pečeň znamená lepšie zdravie celého tela. Zvýšená energia, pohoda, mladší vzhľad a normálna telesná hmotnosť sú len niektoré z výhod dobre fungujúcej pečene. Read more
Návyky prospešné zdraviu
Problémy s trávením laktózy
Pankreas je veľmi dôležitá žľaza, ktorá sa zúčastňuje trávenia potravín. Zdravá pankreas vylučuje zažívacie enzýmy, ktoré majú schopnosť rozložiť potraviny na základné zložky, ktoré sú ľahko tráviteľné telom. Read more
Sila relaxačnej hudby
Každý vie, že hudba má silu liečiť telo i dušu. Toto tvrdenie má navyše vedecký základ, pretože už takmer 100 rokov sa uskutočňuje výskum vplyvu hudby na fungovanie ľudského tela.
Read moreČo je celulitída a čo s ňou môžete urobiť?
Celulitída je tukové tkanivo a fibrózna depozícia, ktorá deformuje spojivové tkanivo z hlbších vrstiev kože, čo spôsobuje, že povrch pokožky sa stáva nerovnomerným a hrudkovitým. Obvykle sa objavuje na bokoch, stehnách a zadku. Celulitída nie je výsledkom nadváhy alebo obezity, pretože sa vyskytuje aj u chudých a atletických žien. Lekári hovoria, že celulitída nie je choroba, a preto ju v žiadnom prípade nezdravujú. Tak ako sa zaoberáte celulitídou? Read more
Grapefruity a strata hmotnosti
Grapefruit je šťavnaté ovocie so sladkou a kyslou chuťou a charakterom horkosti. Bol vytvorený kombináciou dvoch žánrov: pomelo a oranžová. Grapefruit je veľmi užitočnou zložkou stravy a má vynikajúce zdravotné vlastnosti. Read more
Čo je zápal?
Zápal sa zvyčajne považuje za negatívny jav, ktorý sa má odstrániť. Faktom však je, že zápal je reakcia organizmu na boj proti infekcii alebo na odstránenie poškodeného tkaniva a je potrebná na opätovné získanie zdravia poškodených tkanív. Ak je imunitný systém zdravý, akékoľvek poškodenie tela je prirodzene odstránené z poškodených buniek a mechanizmy opravy prispievajú k obnoveniu tkaniva. Read more
Nový trend v liečbe bolesti a stuhnutosti kĺbov
Zápal môže byť spôsobený poruchou imunitného systému. Existuje vzťah medzi systémovou imunitnou odpoveďou a gastrointestinálnou mikroflórou. V prípade autoimunitného stuhnutosť kĺbov, imunitný systém začne napádať telu vlastné tkanív – synoviálnej membrány, ktorý hrá zásadnú úlohu v riadne fungovanie kĺbovému spojmi. Read more
Kedy používať detoxikáciu čaju
Každý má prirodzenú schopnosť očistiť a odstraňovať toxíny a metabolický odpad. Avšak keď je telo vystavené príliš veľa nepriaznivým faktorom, vylučujúce orgány nemôžu odstrániť všetky toxíny a kontaminanty. Keď sa toxíny nahromadia v tele, môžu spôsobiť pomalú stratu zdravia. Preto používanie detoxikačného čaju prináša úžitok z činnosti pečene, obličiek a pľúc a tým uľahčuje obnovenie zdravia a prevenciu chorôb. Read more
Najcennejšie výhody zeleného čaju
Určite nie je žiadna osoba, ktorá by nepočula o zelenom čaji a zdravotných výhodách jeho pitia. Pijete tento silný antioxidant každý deň? Poznáte všetky pozitívne aspekty pitia zeleného čaju? A čo vyzerá otázka predávkovania zeleným čajom? Read more
Dobrý stav očí a kože
Koža je najväčším orgánom v ľudskom tele. Koža by mala byť obzvlášť znepokojená, pretože je vystavená mnohým škodlivým vonkajším faktorom. Rovnako ako koža, oči sú tiež vystavené slnečnému žiareniu. Koža potrebuje ochranné krémy a oči – okuliare. Môžete sa postarať o zdravie pokožky a oko súčasne? Read more