Príznaky nedostatku vitamínov a živín sú veľmi časté. Nie je prekvapujúce, ak zoberieme do úvahy kvalitu bežne dostupných potravín.
Mnoho ľudí, podľa stravovacích odporúčaní, užíva doplnky stravy potrebné na doplnenie vitamínov a živín. Jednou z „nádherných látok“ je zelený jačmeň. Zelený jačmeň má viac živín a vlákien ako špenát, čo odporúčajú špecialisti. Okrem toho je zrno jačmeňa obsahujúce množstvo vitamínov a minerálov, ktoré posilňujú imunitný systém, zabraňujú tvorbe voľných radikálov a zlepšujú funkciu mozgu.
Mnoho ľudí používa zelený jačmeň ako omladzujúcu a regenerujúcu látku.
Zelený jačmeň zlepšuje trávenie a zvyšuje energetickú hladinu. Perfektne vyživuje počas chudnutia a detoxikácie. Je silným antioxidantom a pomáha obnoviť zásaditú rovnováhu tela. Prírodné živiny obsiahnuté v zelenom jačmeni sa vyznačujú výbornou rovnováhou, ktorá uľahčuje ich asimiláciu a účinne podporuje metabolizmus na bunkovej úrovni. Je tiež prirodzeným zdrojom zdravých výživových vlákien.
Zelený jačmeň je nielen výživovým doplnkom, ale znižuje aj príznaky niektorých chorôb. Prináša úľavu pri kožných ochoreniach, hepatitíde, obezite a cukrovke.
Keďže zelený jačmeň je 100% prírodný, je určite lepšou voľbou ako umelé výrobky. Zadajte zdravé produkty do svojej každodennej stravy. Cenné vlákno, vitamíny a minerály dokonale vyhovujú potrebám tela. Ďalším bonusom je zabrániť tvorbe voľných radikálov.
Zeleni ječmen (mladi ječmen) je res zelo dober. Osebno ga uporabljam v obliki posušenega. Žlico vsak dan dodam jogurtu ali solati.