Príčiny a liečba kŕčových žíl

Kŕčové žily sú veľmi nepríjemné ochorenie. Okrem ošklivého vzhľadu môžu mať neliečené kŕčové žily nebezpečné následky na zdravie. Najčastejšie sa objavujú na teľatách alebo stehnách, ale v skutočnosti sa môžu vytvoriť na každej časti tela. Kŕčové žily sú často bolestivé a svrbiace a poškriabanie môže viesť k vzniku otvorených rán. Kŕčové žily sú častejšie u žien ako u mužov a u ľudí starších ako 50 rokov. Ako sa zbaviť kŕčových žíl nie je ľahká záležitosť, ale existuje niekoľko spôsobov, ktoré stojí za to vyskúšať. Read more

Ako ovplyvňuje obezita cholesterol?

Obezita môže byť opísaná ako moderná epidémia, pretože postihuje veľmi veľkú časť spoločnosti a má nepriaznivý vplyv na celé telo. Bezprostrednou príčinou obezity je príliš veľa kalórií poskytovaných v potravinách vo vzťahu k potrebám tela. Jedným z dôsledkov obezity je zvýšenie cholesterolu v krvi. Ako sa s týmto problémom zaoberať? Read more

Účinok stresu na hypertenziu

Pravidelné vystavenie stresu ovplyvňuje fungovanie mnohých orgánov a systémov tela vrátane krvného tlaku. U niektorých zraniteľnejších ľudí môže stres viesť k rozvoju hypertenzie. Stres je neoddeliteľnou súčasťou ľudského života a nie je možné ho odstrániť. Všetci sa však môžu naučiť kontrolovať svoje reakcie a znižovať riziko poškodenia spôsobeného dlhotrvajúcim psychickým stresom. Read more

Prírodná optimalizácia hladiny cholesterolu

Vysoká hladina zlého cholesterolu je bežnou anomáliou. Táto podmienka je dôležitým faktorom, ktorý zvyšuje riziko srdcového infarktu. Avšak starostlivosť o správnu hladinu cholesterolu nie je náročná úloha a každý, kto závisí od vlastného zdravia, sa s ním môže vyrovnať. Read more

Čo chcete jesť, aby ste mali zdravé srdce?

Dobré stravovacie návyky sú základom dobrého zdravia. Dobré stravovacie návyky majú priaznivý vplyv na fungovanie všetkých orgánov a celého organizmu a zabraňujú rôznym chorobám vrátane kardiovaskulárnych ochorení. Aký druh stravy je pre srdce najvhodnejší? Read more

Vitamín K2 pre zdravé srdce

Štúdie ukázali, že väčšina západnej populácie trpí nedostatkom vitamínu K2. Je táto skutočnosť spojená so srdcovými ochoreniami? Hlavnou príčinou infarktu myokardu je tvorba aterosklerotického plaku a vápnik je hlavnou zložkou aterosklerotických plakov. Prečo sa vápnik usadzuje v krvných cievach a ako proti tomuto javu čeliť? Read more