Prírodné liečenie autoimunitných ochorení

Bežné farmakologické činidlá sú zamerané hlavne na elimináciu symptómov ochorenia. Ak chcete úspešne vyliečiť autoimunitnú chorobu, zamerať sa na príčiny. Je možné opraviť funkciu imunitného systému a obnoviť zdravie. Stačí sa sústrediť na odstránenie faktorov, ktoré spôsobujú ochorenie. Ako to spraviť?

Ak chcete odstrániť autoimunitnú chorobu, mali by sa vykonať zmeny v strave a životnom štýle, aby sa obnovilo správne fungovanie imunitného systému.

Základným krokom je obnovenie zdravia čriev, pretože zle fungujúce črevá sú jednou z hlavných príčin autoimunitných ochorení. Starostlivosť o črevo spočíva v odstránení vysoko spracovaných a jedovatých potravín z diéty. Na tomto mieste by ste mali uviesť zdravé jedlo a cenné doplnky stravy (napr. LAMININE). Dôležitým cieľom je obnovenie normálnej črevnej bakteriálnej flóry. To možno dosiahnuť zavedením vhodných potravín do stravy a užívaním probiotík. Systematické využívanie zdravej výživy vedie k regenerácii črevnej výstelky ak kolonizácii tráviaceho traktu prospešnými mikroorganizmami. Pamätajte, že zdravé črevo prispieva k správnemu fungovaniu imunitného systému.

Príroda poskytuje ľudskému telu účinné metódy boja proti všetkým hrozbám. Jediné, čo musíte urobiť, nie je narušiť prírodné mechanizmy. Zdravá strava a zdravý životný štýl by sa mali stať zvykom a jediným spôsobom, ako žiť. Nečakajte, že budete zdraví, ak budete hádzať umelé výrobky z potravinárskeho priemyslu do žalúdka, zapáliť cigaretu a namiesto spánku v noci – budete hrať. Rozhodnutie závisí od vás. Každý má právo rozhodnúť sa o svojom zdraví alebo chorobe. Je veľmi vhodné obviňovať iných ľudí alebo okolnosti. Toto však nič nemeníte. Jediným efektívnym spôsobom, ako dosiahnuť zdravie, je prijať veci do vlastných rúk.

Okrem stravovania a pravidelnej fyzickej aktivity je dôležité naučiť sa kontrolovať stres. Mechanizmus stresu je veľmi užitočný a umožňuje rýchlu reakciu v život ohrozujúcom stave. V dnešnej dobe sa však tieto druhy hrozieb vyskytujú sporadicky a zdroje stresu sú bežné, každodenné aktivity a medziľudské kontakty. Je to paradox moderného života, že situácie, ktoré by mali byť zdrojom mieru a potešenia, sú teraz príčinou trvalého stresu. Našťastie sa každý môže naučiť, ako minimalizovať faktory, ktoré spôsobujú stres a ako žiť v zdraví a šťastí.

Podeľte sa o svoj názor…