Probiotiká – dobré baktérie

Máte chronické zdravotné problémy, zlyhanie tráviaceho systému, kožné problémy, potravinové neznášanlivosti alebo alergie? Pravdepodobne pomôžu probiotiká, ktoré obnovia normálnu bakteriálnu flóru v zažívacom systéme a zlepšia všeobecné zdravie. Prírodná bakteriálna flóra v zažívacom trakte je základným predpokladom silného imunitného systému a udržuje telo v dobrom stave.

Priateľské baktérie, ktoré poskytujú probiotiká, sú nevyhnutné pre udržanie zdravého vyváženia črevného systému. Funkcie, s ktorými sa stretávajú probiotiká, sú:

• Produkcia prírodných antibiotík, ktoré pomáhajú bojovať proti škodlivým baktériám.
• Regulujúce hladiny hormónov.
• Produkcia vitamínov B, biotínu a kyseliny listovej.
• Stimulácia imunitného systému.
• Znížte potravinovú intoleranciu.
• Zvyšovanie úrovne energie.
• Uľahčenie absorpcie živín a antioxidantov z potravy.
• Úľava zápalu.
• Zjednodušenie trávenia potravín.

Niekoľko faktorov môže zničiť črevnú bakteriálnu rovnováhu v zažívacom systéme. Nadmerné používanie antibiotík zničí dobré aj zlé baktérie. Navyše stres, zlá strava, znečistenie, zmeny životného prostredia a lieky na predpis môžu tiež znížiť počet prospešných baktérií.

Postupnými zabijakmi dobrých baktérií sú chemické hnojivá, pesticídy a všetky umelé prísady používané v poľnohospodárstve, ktoré poškodzujú ekosystém pôdy a prirodzený tok baktérií v potravinovom reťazci. Chemické prísady, ktoré jeme v strave, ako aj chemické látky vo vode, ktoré pijeme a pridávame pri príprave jedál, znižujú populáciu dobrých baktérií v zažívacom systéme. Príliš malé množstvo dobrých baktérií spôsobuje násobenie škodlivých baktérií a produkciu veľkého množstva toxínov a karcinogénov. Tieto toxíny bránia normálnemu fungovaniu zažívacieho systému a zvyšujú zaťaženie pečene a obličiek, ktoré majú v tejto situácii viac práce. V dôsledku toho urýchľuje proces starnutia a vedie k rôznym chorobám a tráviacim problémom.

Vďaka poskytovaniu tela veľkému množstvu prospešných baktérií sme lepšie pripravení bojovať proti škodlivým mikroorganizmom. Ak chceme udržať naše telo zdravé, potrebujeme veľké množstvo priateľských baktérií. Stojí za to doplniť vyváženú stravu s vysoko kvalitnou probiotikou, ktorá prirodzene posilní imunitný systém.