Artritída je závažné ochorenie, ktoré sa má liečiť pod dohľadom lekára. Doteraz neboli vynájdené žiadne zázračné pilulky na liečenie tejto choroby. Existujú však doplnky stravy, ktoré v kombinácii s tradičnou liečbou môžu pomôcť znížiť bolesť kĺbov a zmierniť zápal.
Nezabudnite konzultovať s lekárom pred aplikáciou akéhokoľvek nového doplnku stravy. Iba lekár správne posúdi vašu zdravotnú situáciu a urobí správne rozhodnutie týkajúce sa zavedenia doplnkov stravy do vášho liečebného plánu. To je obzvlášť dôležité, pretože niektoré prírodné látky môžu interagovať s vašimi liekmi a nevhodné používanie doplnkov stravy môže viesť k vážnym zdravotným problémom.
4 prírodné látky, ktoré liečia artritídu.
Všetci poznáme prospešné vlastnosti kurkumu. Látkou, z ktorej má kurkuma liečivé vlastnosti, je kurkumín – prírodná fenolická zlúčenina. Je charakterizovaná silnými protizápalovými vlastnosťami a preto môže byť užitočná u pacientov s artritídou. V mnohých klinických štúdiách bol potvrdený silný protizápalový účinok, čo má za následok zníženie zápalu a zastavenie zničenia chrupky. Pacienti, ktorí užívali 1 500 mg kurkumínu denne, zaznamenali významné zníženie bolesti a mobility kĺbov. Neboli vedľajšie účinky z použitia kurkumínu.
Druhá rastlina s rovnako silnými protizápalovými vlastnosťami je zázvor, ktorého účinok je podobný účinku nesteroidných protizápalových liekov. Zázvor je možné použiť ako čerstvý koreňový zázvor, doplnok stravy, zázvorový čaj alebo zázvorový olej. Dôležité: zázvor môže interagovať s liekmi na riedenie krvi.
Ďalšou prírodnou látkou, ktorá má vynikajúce protizápalové vlastnosti, je rybí olej, ktorý je zdrojom omega 3 mastných kyselín. Zdravé mastné kyseliny je možné získať konzumáciou mastných rýb (losos, makrela) alebo použitím doplnkov stravy obsahujúcich vysoké dávky tejto užitočnej látky (OMEGA+++).
Glukozamín a chondroitín sulfát pôsobia inak ako látky, ktoré sme opísali skôr. Glukozamín a chondroitín sulfát stimulujú tvorbu a regeneráciu tkanív chrupavky, ktoré chránia kĺby pred opotrebovaním. Súčasné použitie oboch doplnkov prináša výrazné zlepšenie fungovania kĺbov a významne znižuje osteu kolenného kĺbu, ktorý je bežne spojený s artritídou.
V prípade ochorení, ako je artritída, dna alebo reumatizmus, sa odporúča používať LAMININE v dávke 2 až 5 kapsúl v závislosti od závažnosti symptómov.
Potravinové doplnky sú dokonalým doplnkom k liečbe artritídy, ale nemali by sme zabudnúť na iné aktivity, to znamená, cvičenie, fyzioterapia, strečing a zdravú výživu.
