Diétne doplnky na liečbu artritídy

Artritída je závažné ochorenie, ktoré sa má liečiť pod dohľadom lekára. Doteraz neboli vynájdené žiadne zázračné pilulky na liečenie tejto choroby. Existujú však doplnky stravy, ktoré v kombinácii s tradičnou liečbou môžu pomôcť znížiť bolesť kĺbov a zmierniť zápal.

Nezabudnite konzultovať s lekárom pred aplikáciou akéhokoľvek nového doplnku stravy. Iba lekár správne posúdi vašu zdravotnú situáciu a urobí správne rozhodnutie týkajúce sa zavedenia doplnkov stravy do vášho liečebného plánu. To je obzvlášť dôležité, pretože niektoré prírodné látky môžu interagovať s vašimi liekmi a nevhodné používanie doplnkov stravy môže viesť k vážnym zdravotným problémom.

4 prírodné látky, ktoré liečia artritídu.

Všetci poznáme prospešné vlastnosti kurkumu. Látkou, z ktorej má kurkuma liečivé vlastnosti, je kurkumín – prírodná fenolická zlúčenina. Je charakterizovaná silnými protizápalovými vlastnosťami a preto môže byť užitočná u pacientov s artritídou. V mnohých klinických štúdiách bol potvrdený silný protizápalový účinok, čo má za následok zníženie zápalu a zastavenie zničenia chrupky. Pacienti, ktorí užívali 1 500 mg kurkumínu denne, zaznamenali významné zníženie bolesti a mobility kĺbov. Neboli vedľajšie účinky z použitia kurkumínu.

Druhá rastlina s rovnako silnými protizápalovými vlastnosťami je zázvor, ktorého účinok je podobný účinku nesteroidných protizápalových liekov. Zázvor je možné použiť ako čerstvý koreňový zázvor, doplnok stravy, zázvorový čaj alebo zázvorový olej. Dôležité: zázvor môže interagovať s liekmi na riedenie krvi.

Ďalšou prírodnou látkou, ktorá má vynikajúce protizápalové vlastnosti, je rybí olej, ktorý je zdrojom omega 3 mastných kyselín. Zdravé mastné kyseliny je možné získať konzumáciou mastných rýb (losos, makrela) alebo použitím doplnkov stravy obsahujúcich vysoké dávky tejto užitočnej látky (OMEGA+++).

Glukozamín a chondroitín sulfát pôsobia inak ako látky, ktoré sme opísali skôr. Glukozamín a chondroitín sulfát stimulujú tvorbu a regeneráciu tkanív chrupavky, ktoré chránia kĺby pred opotrebovaním. Súčasné použitie oboch doplnkov prináša výrazné zlepšenie fungovania kĺbov a významne znižuje osteu kolenného kĺbu, ktorý je bežne spojený s artritídou.

V prípade ochorení, ako je artritída, dna alebo reumatizmus, sa odporúča používať LAMININE v dávke 2 až 5 kapsúl v závislosti od závažnosti symptómov.

Potravinové doplnky sú dokonalým doplnkom k liečbe artritídy, ale nemali by sme zabudnúť na iné aktivity, to znamená, cvičenie, fyzioterapia, strečing a zdravú výživu.