Nesprávne fungovanie neurónovej siete, ktorá sa používa na uchovávanie informácií, môže byť vedľajším účinkom niektorých liekov. Viete, aké môžu byť dôsledky užívania statínov, ktorých úlohou je znížiť hladinu cholesterolu v krvi? A aký je vedľajší účinok používania barbiturátov a benzodiazepínov ako spacie pilulky?
Zo všetkých strán počujeme, že je potrebné znížiť hladinu cholesterolu v krvi. Mozog je však súčasťou organizmu, v ktorom je koncentrácia cholesterolu veľmi vysoká – a musí to byť tak, aby mozog fungoval správne. Užívanie statínov funguje na celom tele, a tak tiež znižuje hladinu cholesterolu v mozgu. Prečo o nás niekto neinformuje?
Strata pamäte sa môže objaviť aj v dôsledku alkoholizmu. V tomto prípade je jedinou možnosťou prestať piť alkohol. Alkohol spôsobuje poškodenie nervov, čo vedie k strate pamäti. Epizódy silnej intoxikácie alkoholom môžu byť tiež spojené s dočasnou stratou pamäti.
Okrem alkoholu je fajčenie spojené aj so stratou pamäti. Fajčenie, rovnako ako všetky ostatné tabakové výrobky, znižuje prietok krvi do mozgu a zvyšuje krvný tlak. V rovnakej miere je potrebné vyhnúť sa ďalším stimulantom, ktoré zvyšujú krvný tlak.
Dočasná strata pamäte je často dôsledkom rany do hlavy. Príčinou môže byť pracovný úraz alebo počas jazdy. Je to dobrý nápad chrániť sa pomocou bezpečnostných pásov alebo prilieb pri vykonávaní nebezpečných prác alebo precvičovaní extrémnych športov. To pomôže predchádzať poraneniam hlavy, ktoré môžu mať za následok amnéziu.
Ďalšou príčinou straty pamäti je depresia. Jednou z najlepších liečebných postupov pre depresiu je liečba svetlom. Po zbavení depresie sa pamäť zvyčajne vracia bez potreby ďalších zdrojov.
Prevencia straty pamäte je založená na použití doplnkov vitamínu B12 a vitamínu C. Vďaka silným antioxidačným vlastnostiam sú tieto doplnky účinné pri prevencii straty pamäte a pri zlepšovaní pamäti a zlepšovaní funkcie mozgu. Okrem toho je prospešné konzumovať potraviny bohaté na omega 3 a omega 6 mastné kyseliny, ktorých blahodárne účinky na činnosť nervového systému sú vedecky dokázané.
