Každý kulturista hľadá túto tajnú stravu, ktorá spôsobí fenomenálny rast svalov. Väčšina z nás vie, ako trénovať, ale nie veľa kulturistov uplatňuje najdôležitejší nutričný princíp, ktorý určuje rýchle zvýšenie svalovej hmoty. Diéta pre kulturistov nie je len záležitosťou bielkovín a sacharidov, ale aj čas, keď budete jesť tieto hodnotné živiny. Read more
Author: iMed Guru
Mýty o chudnutí vlastnosti zelenej kávy
Nielen jar je vhodný čas na to, aby ste vo svojom živote urobili zmeny. Možno dnes je deň, v ktorom sa rozhodnete začať strácať váhu? Čo sa rozhodnete uplatniť? Zaregistrujte sa do telocvične, jogujte, bicyklujte, alebo sa stravujte zdravo? Read more
Aký krvný tlak je príliš nízky?
Je nízky krvný tlak prirodzený? Alebo je to symptóm ochorenia? V skutočnosti môže byť ťažké určiť, či je hladina krvného tlaku nízka. Diagnóza závisí od toho, aký krvný tlak je pre vás normálny. Read more
Aké sú príčiny vypadávania vlasov?
Pred začatím liečby plešatosti najprv zistite, čo spôsobilo vypadávanie vlasov. Len správna diagnóza príčiny straty vlasov umožní použitie vhodného riešenia. Ak nemáte diagnózu, v najlepšom prípade stratíte peniaze za neprimerané terapie, v najhoršom prípade budete riskovať vaše zdravie. Takže aké sú pravdepodobné príčiny vypadávania vlasov? Read more
Alternatívne metódy liečby rakoviny prostaty
Rakovina prostaty je veľmi častým problémom u mužov vo veku okolo 80 rokov. Vo veku 50-80 rokov takmer polovica mužov trpí viac alebo menej pokročilými formami rakoviny prostaty. Rakovina prostaty je však veľmi zriedka príčinou smrti. Hoci ide o takú bežnú chorobu, lekári ešte stále nie sú istí o presných príčinách rakoviny prostaty. Etnické riziko sa považuje za základný rizikový faktor pri rozvoji rakoviny prostaty. Muži afrického pôvodu sú najzraniteľnejší a najbezpečnejšie sú Ázijci. Read more
Kontroverzné bobule acai
Bolo to nahlas o Acai bobule na dlhú dobu. Toto brazílske ovocie z Amazonu sa dá zakúpiť v takmer každom obchode po celom svete. Açai bobule sú známe pre údajné zdravotné vlastnosti, ktoré sú široko podporované tým, ktorí uprednostňujú masovú spotrebu tohto ovocia. Faktom je, že bobule Acai sú základom stravy obyvateľov amazonskej džungle. Sú tiež neodmysliteľnou súčasťou stravy pre obyvateľov civilizovaných regiónov? Read more
Alternatívne spôsoby, ako zastaviť chrápanie
Chrápanie je nepríjemné nepohodlie, ktoré postihuje veľkú časť populácie. Existuje mnoho riešení na odstránenie chrápania, ktoré odporúčajú lekári. V súlade s lekárskymi procedúrami budete s najväčšou pravdepodobnosťou dostať liek na predpis a spôsob, akým lekár diagnostikuje, či trpíte spánkovou apnoe. Read more
Sójové bôby na zdravie
Sója je veľmi populárna a dostupná v mnohých formách. Okrem obilnín, takmer v každom obchode je k dispozícii sójová múka, miso, tofu a mnoho ďalších foriem spracovanej sóje. Je to skvelý zdroj cenného proteínu, ktorý obsahuje osem esenciálnych aminokyselín, ktoré telo nedokáže sám syntetizovať. Sója je tiež ľahko rastú v domácej záhrade alebo na poli. Čerstvá, osobne chovaná a zbieraná sója je ešte bohatším zdrojom bielkovín a živín. Read more
Snívate o hustých a hustých vlasoch?
Keď ste boli vo veku desiatich rokov, vaše vlasy boli určite dlhé a husté. Bola to prirodzená situácia a pravdepodobne ste neočakávali, že by to bolo inak. Možno, že niektorí dokonca hovorili o vašich silných vlasoch a trochu vás závidia? Či sú vaše súčasné vlasy tiež dôvodom pýchy? Read more
Je jesť čokoládu zdravé?
Čokoláda znižuje krvný tlak, je zdravá pre srdce a prináša ešte viac výhod. Avšak nie všetky druhy čokolády majú priaznivé vlastnosti. Viac obľúbené druhy čokolády nemajú žiadny pozitívny vplyv na vaše zdravie. Read more