Akné prípravky je možné zakúpiť v každej lekárni. Sú všetky účinné? Viete, aké sú vedľajšie účinky? Účinky liečby závisia od individuálnej predispozície každej osoby. Ak mám alergie, môžem stále používať anti-akné krém bez strachu? Read more
Krásu
Tri spôsoby, ako upevniť prsia
Existuje široký pohľad, že muži ako ženy majú veľké prsia. Pravdou je, že prsia nemusia byť veľké, ale prsia by mali byť pevné. Ako urobiť svoje prsia pevné? Môžete to urobiť sami! Read more
Ako spomaliť starnutie pokožky?
Podľa bežných poznatkov, aby sa zabránilo predčasnému starnutiu pokožky, by sa mala znížiť expozícia slnka. Aj keď je potreba slnečného žiarenia, pretože sa podieľa na tvorbe vitamínu D, príliš veľa UV (ultrafialového) žiarenia je nepriamo zodpovedné za starnutie pokožky a vrásky u 50% ľudí. Tak ako zabrániť starnutiu pokožky? Read more
Byliny pre zdravé vlasy
Mnoho faktorov prispieva k súčasnému stavu tela a celkové zdravie sa odráža okrem iného vo vzhľade a zdraví vlasov. Zdravé vlasy sú lesklé, silné a pružné. Zdravé vlasy sa roztiahnú asi o 30% skôr, než sa zlomia. Sú vaše vlasy husté, silné a elastické? Read more
Výživa pokožky, ktorá stárne
Jedným z najjednoduchších, najzdravších a najprirodzenejších spôsobov boja proti starnutiu pokožky je správna výživa. Vhodnými prísadami dodávanými do vnútra tela, regeneráciou buniek kože a obnovením ich správnych funkcií. Vďaka tomu z povrchu kože zmiznú vrásky, koža sa stane elastickou a hladkou. Sú také vyhlásenia pravdivé? Read more
Zelený čaj a vypadávanie vlasov
Zelený čaj je známy svojimi mnohými zdravotnými výhodami, ktoré sú výsledkom jeho začlenenia do dennej a zdravého stravovania. Čoraz viac výskumov naznačuje, že čaj, ktorý sa doteraz používal na všeobecné zdokonaľovanie zdravia, je tiež účinnou prírodnou liečbou proti vypadávaniu vlasov. Podľa výsledkov výskumu vedeného kórejskými vedcami môže zelený čaj účinne predchádzať hlavnej príčine vypadávania vlasov u žien a mužov. Read more
Prečo je kurkumín kľúčovým protizápalovým doplnkom?
Kurkumín, aktívna zlúčenina nachádzajúca sa v kurkume, získala uznanie ako jeden z najsilnejších prírodných protizápalových doplnkov, ktorý ponúka celý rad zdravotných výhod, ktoré podporujú celkovú pohodu. Chronický zápal je hlavným faktorom v mnohých moderných zdravotných problémoch, vrátane porúch kĺbov, kardiovaskulárnych ochorení, neurodegeneratívnych stavov a metabolickej nerovnováhy. Na rozdiel od syntetických protizápalových liekov, ktoré často prichádzajú s vedľajšími účinkami, kurkumín poskytuje bezpečný, prirodzený a účinný prístup k zvládaniu zápalu na bunkovej úrovni.Read more
Anti-aging doplnky stravy
Ľudské telo má prirodzenú schopnosť obnovovať, doplňovať a regenerovať bunky a tkanivá. Predpokladá sa, že v priebehu času táto schopnosť tela oslabuje. Preto odborníci odporúčajú používať prírodné zložky proti starnutiu, ktoré podporujú prirodzené regeneračné procesy vyskytujúce sa počas spánku. Príležitostné používanie prírodných regeneračných prostriedkov prispieva len k dočasnému zlepšeniu pohody, ale pravidelná a dlhodobá terapia môže spôsobiť značné omladzujúce účinky: zvýšenie vitálnej energie, lepšia nálada, lepšia fyzická kondícia, znížený stres, zlepšenie vzhľadu pokožky a mnoho ďalších výhod. Read more
Príčiny a odstránenie celulitídy
Celulitída väčšinou postihuje ženy. Je viditeľná najmä na stehnách, bruchu a zadku. tu je rozšírený názor, že príčinou celulitídy je prebytočný tuk na stehnách, bruchu a hýždni. Celulitída sa však vyskytuje nielen u žien s nadváhou. Čo je príčinou celulitídy? Read more
Ako pôsobiť proti poškodeniu pokožky slnkom?
Každý vie o prospešných vlastnostiach slnečného žiarenia. Slnko zlepšuje prácu imunitného systému, pôsobí ako antidepresívum, zlepšuje metabolizmus a podieľa sa na produkcii vitamínu D3, dôležité v boji proti rachotom a osteoporóze. Napriek všetkým týmto výhodám musí byť kontrola času vystavenia slnku, pretože UV žiarenie je pre pokožku deštruktívne. Read more