Dôsledky nízkych hladín omega 3 kyselín

Nedávne štúdie ukázali, že väčšina populácie má nízke hladiny polynenasýtených omega-3 mastných kyselín s dlhým reťazcom, čo vedie k zvýšenému riziku kardiovaskulárnych ochorení. Ako účinne dopĺňať hladinu omega 3 mastných kyselín v tele?

Nízky príjem prospešných mastných kyselín je bežný, a to aj napriek rozsiahlej informačnej kampani, ktorá poukazuje na výhody zavedenia morských živočíchov do stravy. Odporúčanie sa vzťahuje najmä na ľudí vo veku od 20 do 60 rokov, pretože príjem omega 3 je v tejto vekovej skupine veľmi nízky. V žiadnej z populácií zahrnutých v štúdii sa zistilo, že väčšina jej členov mala uspokojivú koncentráciu týchto kyselín, čo vedie k záveru, že je potrebné vo všeobecnosti zvýšiť množstvo omega-3 s dlhým reťazcom v strave. Prijateľným riešením problému je aj použitie vhodných doplnkov stravy.

  • Štúdie potvrdzujú, že nízka spotreba EPA a DHA dosiahla rozmery epidémie v priemyselných krajinách.
  • Odhady predpovedajú, že v priebehu piatich rokov môže 40.5% populácie trpieť kardiovaskulárnym ochorením.
  • Počas toho istého obdobia sa náklady na liečbu kardiovaskulárnych ochorení zvýšia o 61%.
  • Podľa výsledkov štúdie môže zvýšenie spotreby omega-3 mastných kyselín viesť k zníženiu výskytu kardiovaskulárnych ochorení.

Ako ovládať zdravie srdca?

Počas posledných niekoľkých desaťročí sa opakovane ukázalo, ako prospešné účinky na srdce a obehový systém sú rybí olej. Existuje len niekoľko potravinových doplnkov na trhu, ktoré sú tak účinné a majú toľko zdravotných prínosov morského rybieho oleja. Omega 3 kyseliny, ktoré obsahujú rybí olej, sú základnou zložkou zdravia. Rybí olej, ktorý je najbohatším zdrojom EPA a DHA, má pozitívny vplyv nielen na prácu kardiovaskulárneho systému, ale aj na budovanie svalov a spaľovanie tuku. Okrem toho podporuje všeobecné zdravie tela ľudí všetkých vekových skupín a oboch pohlaví.

Medzi najlepšie doplnky stravy, ktoré poskytujú čistú EPA a DHA, získané z malých rýb, je produkt s názvom LifePharm OMEGA+++. Tento prípravok neobsahuje nečistoty a je bohatý na polynenasýtené omega-3 mastné kyseliny s dlhým reťazcom, ktoré sú potrebné na liečbu a prevenciu kardiovaskulárnych a obehových ochorení.

OMEGA+++ môže byť použitý ktokoľvek. Pre prevenciu aj ako adjuvans pri liečbe kardiovaskulárnych ochorení.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.