Aký je význam hustoty kostí?

Denzitometrické vyšetrenie umožňuje posúdiť hustotu kostí. Príliš nízka hustota kostí, ako aj príliš vysoká hustota – sú odchýlky od normy, ktoré vyžadujú liečbu. Správne postavené kosti pozostávajú z hustých látok, ktoré majú tiež určitý stupeň flexibility. Správna kombinácia tvrdosti a pružnosti je zárukou silných kostí.

V dôsledku dlhodobého vystavenia nepriaznivým podmienkam môže byť u starších ľudí hustota kostí výrazne nižšia ako normálne. To je dôvod, prečo sa hovorí, že starší ľudia majú krehké kosti, a tak takmer každý pád staršej osoby skončí zlomením nohy, bedra alebo zápästia.

Zloženie vitamínu K2 s hustotou kostí

Vápnik sa prenáša do kosti prostredníctvom proteínu nazývaného osteokalcín, ktorý cirkuluje v krvi. Aby tento proces správne fungoval, je potrebný vitamín K2. Nedostatočné množstvo vitamínu K2 je faktor, ktorý zabraňuje dodávaniu vápnika do kostného tkaniva. Štúdie vykonané v posledných rokoch ukázali, že veľa ľudí má nedostatok vitamínu K2. Ak vaša strava neposkytuje správne množstvo vitamínu K2, vápnik sa nedá účinne preniesť na kostnú matricu a v dôsledku toho sa kosti stávajú menej husté a slabšie.

Štúdie uskutočnené na skupine žien a mužov vo veku okolo 70 rokov ukázali, že konzumácia veľkého množstva vitamínu K2 koreluje so zvýšením hustoty minerálov v kostiach, čo bolo potvrdené aj ultrazvukom. Podobná štúdia, ktorá mala rovnaké pozitívne výsledky, sa uskutočnila u postmenopauzálnych žien s osteoporózou.

Omega 3, 6 a 9 mastné kyseliny podporujú zdravie kostí

Podľa článku zverejneného v časopise American Health Journal sa doplnok stravy OMEGA+++ zameriava predovšetkým na kardiovaskulárne zdravie, ale silou tejto jedinečnej prípravy spočíva v tom, že súčasne poskytuje mnoho ďalších výhod vrátane kostnej výstuže. Je to spôsobené vitamínom K2, ktorý čistí krvné cievy z usadenín vápnika a presmeruje tento dôležitý minerál tam, kde je najviac potrebný. Takže vitamín K2 obsiahnutý v prípravku tiež podporuje zdravie kostí a pomáha znižovať riziko osteoporózy. Vitamín K2 používaný firmou Lifepharm je vysoko biologicky dostupný a stabilný. Vďaka tomu telo optimálne absorbuje a používa ho v 100%. Okrem toho vitamín K2 v tomto výživovom doplnku neobsahuje alergény, neobsahuje GMO a má kosher certifikát.