Predstavte si skupinu 800 zdravých ľudí, z ktorých každý obdrží presne rovnaké jedlá každý deň počas jedného týždňa. Myslíte si, že po ukončení experimentu majú všetci títo ľudia rovnakú hladinu cukru v krvi?
Bola vykonaná štúdia, ktorá umožňovala zistiť, aká je reakcia organizmu, to znamená hladina glukózy v krvi – pre jednotlivých ľudí, ak konzumujú rovnaké jedlá. Štúdia zahŕňala 800 ľudí vo veku 18 až 70 rokov, u ktorých nebola diagnostikovaná cukrovka typu II. Každý účastník štúdie bol podrobený pravidelným meraniam glukózy počas trvania štúdie. Výsledky ukázali veľmi veľké rozdiely v hladinách cukru v krvi u jedincov.
Vyššie opísané skúsenosti potvrdili, že ak dvaja ľudia jedia presne rovnaké jedlá v reštaurácii, hladina glukózy v krvi v každom z týchto ľudí po niekoľkých hodinách po jedle bude úplne iná.
Ako normalizovať hladinu cukru v krvi a udržiavať telesnú hmotnosť na optimálnej úrovni?
V západnej spoločnosti viac ako 30% dospelej populácie vykazuje zvýšené hladiny glukózy v krvi. Doterajšie skúsenosti ukazujú, že 70% týchto ľudí vyvinie diabetes typu II. Ak sa po vyšetrení hladiny glukózy v krvi dosiahne výsledok v hornej hranici normálnej hodnoty, potom je čas konať. Ak sa staráte o svoje zdravie skoro, potom túto situáciu zvládnete s diétou, pravidelnou fyzickou aktivitou, premyslenou doplnkovou výživou a správnym riadením hmotnosti. To vám umožní vyhnúť sa mnohým škodlivým účinkom, ktoré by boli nevyhnutné, ak ignorujete výsledky testov. Keď vek, náš životný štýl sa mení a hladiny jednotlivých hormónov v krvi sa tiež menia. Potom udržiavanie normálnej hmotnosti a správnej hladiny cukru v krvi vyžaduje o niečo viac starostlivosti a pozornosti než v mladých rokoch.
Odborníci odporúčajú pridávať DIGESTIVE+++ do vašej dennej stravy. Je to populárny doplnok stravy, ktorý okrem iného obsahuje probiotiká a prebiotiká a jeho úlohou je vybudovať v črevách maximálne prospešnú mikroflóru. Nedávny výskum naznačuje, že zloženie črevnej mikroflóry je veľmi dôležitým faktorom, ktorý ovplyvňuje mnohé telesné funkcie vrátane metabolizmu. Okrem toho obsahuje tento doplnok stravy celý rad tráviacich enzýmov, ktoré uľahčujú úplné a rýchle spracovanie bielkovín, tukov a sacharidov, ktoré jeme v jedle.
V priebehu rokov môžu žľazy, ktoré vylučujú inzulín a tráviace enzýmy, nemusia spĺňať potreby vášho tela. Preto môže byť doplnok účinným spôsobom udržania účinnosti trávenia aj u starších pacientov, keď je obzvlášť dôležitá starostlivosť o správnu hladinu glukózy v krvi.
