Prírodná optimalizácia hladiny cholesterolu

Vysoká hladina zlého cholesterolu je bežnou anomáliou. Táto podmienka je dôležitým faktorom, ktorý zvyšuje riziko srdcového infarktu. Avšak starostlivosť o správnu hladinu cholesterolu nie je náročná úloha a každý, kto závisí od vlastného zdravia, sa s ním môže vyrovnať.

Prírodné produkty, ktoré znižujú hladinu cholesterolu.

Existuje mnoho prírodných produktov, o ktorých vieme, že bojujú proti vysokým hladinám cholesterolu, ale len niektoré z nich boli testované a schválené vedcami.

Extrakt z cesnaku má veľa vlastností podporujúcich zdravie, okrem iného pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi. Mnohé štúdie sa uskutočnili nad extraktom z cesnaku, ktoré preukázali, že cesnak znižuje celkový cholesterol a triglyceridy. Najlepšie liečivé vlastnosti ukazujú pravidelnú konzumáciu čerstvého cesnaku a najmenej účinný je cesnakový prášok. Čím vyššia je dávka, tým lepšie účinky. Neprekročte však polovicu gramov na každý kilogram telesnej hmotnosti, pretože príliš veľa cesnaku môže spôsobiť problémy s pečeňou. Pravidelne konzumovaný cesnak je veľmi dobrý pre zdravie a každý by mal pridať potravu. Väčšina ľudí dobre toleruje cesnak, ale ak máte pochybnosti, kontaktujte svojho lekára.

Podľa amerických vedcov možno reguláciu hladín cholesterolu dosiahnuť začlenením ľanového semena do každodennej stravy. Bola vykonaná štúdia, v ktorej boli pacientom podávané tri polievkové lyžice ľanového semena denne. Ukázalo sa, že po troch mesiacoch bola hladina zlého cholesterolu znížená o približne 10%. Predpokladá sa, že lecitín, ktorého zdrojom je ľanové semienko, prispieva k zníženiu hladiny cholesterolu. Ľanové semienko má mnoho ďalších zdravotných vlastností vrátane: zlepšuje trávenie, vyživuje pokožku, podporuje hormonálnu rovnováhu, bojuje proti rakovinovým bunkám a pomáha kontrolovať telesnú hmotnosť. Najlepším spôsobom, ako jesť ľanové semená, je rozhadnúť semená bezprostredne pred spotrebou. Týmto spôsobom poskytujeme telu najväčšie množstvo prospešných živín.

Hloh ovocie sa používa v tradičnej medicíne už mnoho rokov kvôli priaznivým účinkom na kardiovaskulárny systém. Najviac sa odporúča infúzia sušeného ovocia. Účinky zahŕňajú, ale nie sú obmedzené na zníženie hladiny cholesterolu, znižovanie krvného tlaku, posilnenie a vylučovanie tepien.

Ako dostať LAMININE, ak mám vysoký cholesterol? LifePharm odporúča používať 2 až 6 kapsúl denne v závislosti od intenzity príznakov ochorenia.