Ako znížiť príznaky menopauzy?

Návaly tepla, nočné potenie, zmeny nálady a iné nepríjemné ochorenia súvisia s menopauzou. Až donedávna sa predpokladalo, že najlepší spôsob, ako znížiť príznaky menopauzy, je hormonálna substitučná liečba. Teraz vieme, že hormóny sú neúčinné a tiež zvyšujú riziko mozgovej príhody a rakoviny prsníka. Tak ako sa vysporiadať s únavnými ochoreniami súvisiacimi s menopauzou? Read more

Je chirurgická liečba katarakty jedinou možnosťou?

Medzi staršími osobami sa často objavuje degeneratívne ochorenie očí, ktoré sa prejavuje oblačnosťou očnej šošovky. Dokonca aj slepota môže byť výsledkom. Téma je katarakta, ktorej výskyt sa zvyšuje s vekom. Osoby staršie ako 70 rokov sú zaťažené 60-percentným rizikom vzniku katarakty. Operácia šedého zákalu je jednou z najbežnejších chirurgických zákrokov. Existujú ďalšie spôsoby liečby katarakty? Ako zabrániť kataraktu? Read more

Zdravotné prínosy orechov

Orechy sú prirodzeným zdrojom prospešných mastných kyselín. Orechy sú kalorické a bohaté na mikroelementy. Je vedecky dokázané, že surové a nesolené oriešky sú jedným z najlepších jedál. Napriek vysokému obsahu kalórií a vysokému obsahu tuku stojí za pridanie orechov do vašej dennej stravy. Read more

Vedeli ste, že kurkumín môže pomôcť v boji proti Alzheimerovej chorobe?

Vedeli ste, že kurkumín môže pomôcť v boji proti Alzheimerovej chorobe?

Kurkumín, aktívna zlúčenina nachádzajúca sa v kurkume, je už dlho oceňovaná pre svoje silné protizápalové a antioxidačné vlastnosti. Nedávny výskum však odhalil ešte zaujímavejší potenciálny prínos – úlohu kurkumínu v boji proti Alzheimerovej chorobe. Alzheimerova choroba, progresívny neurodegeneratívny stav, postihuje milióny ľudí na celom svete, čo vedie k strate pamäti, zmätku a kognitívnemu poklesu. Zatiaľ čo neexistuje žiadny definitívny liek, štúdie naznačujú, že kurkumín môže zohrávať kľúčovú úlohu pri znižovaní rizika alebo spomalení progresie tohto oslabujúceho ochorenia.Read more

Spirulin Plus - NAVŠTÍVTE OFICIÁLNY ONLINE OBCHOD

Kedy používať detoxikáciu čaju

Každý má prirodzenú schopnosť očistiť a odstraňovať toxíny a metabolický odpad. Avšak keď je telo vystavené príliš veľa nepriaznivým faktorom, vylučujúce orgány nemôžu odstrániť všetky toxíny a kontaminanty. Keď sa toxíny nahromadia v tele, môžu spôsobiť pomalú stratu zdravia. Preto používanie detoxikačného čaju prináša úžitok z činnosti pečene, obličiek a pľúc a tým uľahčuje obnovenie zdravia a prevenciu chorôb. Read more

Prirodzená detoxifikácia pečene

Detoxikácia pečene je veľmi populárna téma. Prečo je tak dôležité očistenie pečene od toxínov? Pečeň je veľmi dôležitým orgánom, ktorý vykonáva viac ako 500 funkcií. Najdôležitejšie úlohy pečene sú spracovanie živín a neutralizácia toxínov, ktoré požívame s jedlom. Zdravé pečeň znamená lepšie zdravie celého tela. Zvýšená energia, pohoda, mladší vzhľad a normálna telesná hmotnosť sú len niektoré z výhod dobre fungujúcej pečene. Read more

Biochemické vlastnosti kurkumínu: prírodný zázrak vylepšený modernou vedou

Biochemical Properties of Curcumin

Kurkumín, bioaktívna zlúčenina extrahovaná z koreňa Curcuma longa (kurkuma), je už dlho oslavovaná pre svoje rozsiahle zdravotné výhody. Jeho žiarivý žltý odtieň a silné terapeutické vlastnosti z neho robia základný kameň systémov tradičnej medicíny, ako je ajurvéda a čínska medicína. Dnes veda pokračuje v odhaľovaní biochemických mechanizmov za silnými účinkami kurkumínu, čo z neho robí vyhľadávaný prírodný liek v modernom zdraví a wellness.Read more

Diétne doplnky ako antidepresíva

Súčasné antidepresíva sú relatívne bezpečné a majú mierne vedľajšie účinky. Používajú sa na liečbu mentálnych a depresívnych porúch a sú k dispozícii len na lekársky predpis. Existujú aj prípravky, ktoré možno kúpiť bez lekárskeho predpisu a účinky ich účinkov zahŕňajú úľavu od stresu a depresie. Takže skôr ako sa rozhodnete pre chemické antidepresíva, stojí za to vyskúšať bezpečnejšie a miernejšie prírodné prípravky. Read more