Vitamín C môže pomôcť zbaviť sa tuku

Vitamín C sa používa v tisícoch biochemických procesov a reakcií, ktoré sa odohrávajú vo všetkých bunkách tela. Nedostatok tohto dôležitého vitamínu môže sťažiť alebo znemožniť vykonávanie mnohých fyziologických funkcií. Napriek tomu, že potraviny sú vo väčšine krajín vo všeobecnosti k dispozícii, veľa ľudí, mladých i starých, poskytuje ako súčasť stravy príliš málo vitamínu C.

Podľa najnovšieho výskumu vitamín C minimalizuje ukladanie tukov. Možno je to výborná metóda na odstránenie mnohých chronických metabolických porúch spojených s obezitou, vrátane inzulínovej rezistencie, vysokých hladín škodlivých tukov v krvi a srdcovej arytmie.

piperinox 15 SK

Tukové tkanivo vylučuje bioaktívne bielkoviny nazývané adipokíny, ktoré sú dôležitými relaktormi tuku. Najdôležitejším z nich je adiponektín. Je to hormón, ktorý sa vyskytuje v menšom počte ľudí s ťažkosťami s obezitou, ako u ľudí s normálnou telesnou hmotnosťou. Obézni ľudia majú väčšie množstvo zápalu, ktorý je príčinou oxidačného stresu a mení fungovanie génu zodpovedného za produkciu adiponektínu.

Nízka hladina adiponektínu je faktorom, ktorý zvyšuje riziko vzniku cukrovky typu 2, koronárnej choroby srdca a metabolických problémov. Keď sa hmotnosť stratila, až do dosiahnutia telesnej hmotnosti sa zápal znižuje a produkcia adiponektínu a index telesnej hmotnosti BMI sa vráti do normálu. V dôsledku straty nadmernej hmotnosti sa zlepší stav pečene, srdca a svalov.

Kontrola indexu BMI s diétou.

Druh konzumovaného jedla má zásadný vplyv na naše pocity po jedle – hlad alebo sýtosť. Konzumácia potravín obsahujúcich veľa bielkovín vyvoláva fenomén postprandiálnej termogenézy. Teplo vzniknuté po konzumácii bielkovinovej múčky zvyšuje rýchlosť metabolizmu a zvyšuje pocit sýtosti. Preto strava bohatá na bielkoviny zvyšuje účinnosť úbytku hmotnosti. Zníženie chuti do jedla, ktoré je dôsledkom zníženia glykemického účinku jedla, sa dá dosiahnuť tiež kombináciou arašidov a octu. Systematický úbytok hmotnosti sa dá dosiahnuť pravidelným cvičením a použitím rozumnej stravy. Účinnosť programu na znižovanie hmotnosti sa môže výrazne zlepšiť použitím doplnkov vitamínu C.

LPGN IMMUNE+++ je veľmi dobrým zdrojom vysoko kvalitného vitamínu C. Jedná sa o jedinečnú kombináciu prírodných zložiek s preukázanou bezpečnosťou a účinnosťou pri posilňovaní imunitného systému. Zmes čistého vitamínu C s jedinečným dávkovacím systémom (citrusové bioflavonoidy a metabolity lipidov) sa absorbuje rýchlejšie a udržuje sa v tele viac. Podporuje imunitný systém a zvyšuje odolnosť proti infekciám a vírusom.

Pridaj komentár