Všetci počuli o zázračných vlastnostiach zeleného čaju. Okrem iného urýchľuje metabolizmus, úbytok hmotnosti, posilňuje krvné cievy, zabraňuje prechladnutiu a rakovine. Je jedna pohár denne dosť na to, aby ste získali všetky výhody zeleného čaju? Koľko zeleného čaju by sa malo opiť? Je nebezpečné piť príliš veľa zeleného čaju? Read more
Strata váhy
Ploché brucho vďaka čaju
Je skutočne možné, že pitie čaju spôsobuje stratu tuku na bruchu? Samozrejme to je, ale nemôže to byť obyčajný čaj. Aby ste dosiahli zaručené účinky, musíte kombinovať niekoľko zložiek, ktoré vyčistia tráviaci trakt od toxínov a regulujú metabolizmus. Čaj môžete vyrobiť sami doma, pretože všetky zložky sú ľahko dostupné. Read more
Spája váš partner?
Chrápanie je choroba celej rodiny. Dokonca aj keď nemáte chrápanie, ale váš partner, obaja trpíte. Ak váš partner chrápanie, nemôžete spať v noci kvôli chrápanie zvukov. Ale určite sa obávate o zdravie vášho partnera. Read more
Ako Laminín odstraňuje toxíny
Dnes je prostredie otrávené toxínmi a nečistotami. Z tohto dôvodu je detoxikácia veľmi dôležitá pre zdravie. Aby bola detoxikačná účinnosť, mali by sme zmeniť náš životný štýl a zaviesť niektoré prísne, nie vždy príjemné zmeny. Laminín uľahčuje detoxikáciu a zmierňuje nepríjemné vedľajšie účinky čistenia tela. Read more
Vedľajšie účinky resveratrolu
Resveratrol sa stal slávnym vďaka mnohým údajným zdravotným prínosom. Má tento populárny antioxidant vedľajšie účinky? Podľa najnovšieho výskumu sú antioxidanty dôležitou súčasťou akéhokoľvek doplnkového systému, pretože majú schopnosť znižovať oxidačný stres v tele. Výskumníci tvrdia, že antioxidanty zastavujú vývoj mnohých chronických ochorení a zabraňujú procesu starnutia. Je možné predávať antioxidanty? Read more
Je čaj detox účinný?
Nedávno sa objavuje čoraz viac nových produktov, ktoré detoxikujú organizmus a čistia z toxínov. Vývoj v oblasti detoxikácie je zameraný na vytvorenie stále účinnejších vzoriek zložených z organických surovín – obsahujúcich vyššiu dávku antioxidantov, vitamínov a minerálov. Koncept použitia čaju na zdravotné účely je známy už celé stáročia. Read more
Špeciálne vlastnosti bieleho moruše
Biele moruše sa používa v prírodnej medicíne už stovky rokov. V čínskej medicíne sa používa na zníženie horúčky, na liečbu kašľa a zníženie vysokého krvného tlaku. Bohaté výživné hodnoty sú všetky časti tejto rastliny: ovocie, listy, vetvičky a kôra. Existujú dokonca aj doplnky stravy obsahujúce výťažok z moruše. Odborníci hovoria, že doplnky stravy sú oveľa menej účinné ako prírodné byliny. Read more
Nebezpečenstvo nízkokalorickej diéty
Nízkokalorická strava je taká, ktorá obmedzuje množstvo spotrebovaných kalórií na maximálne 1500 denne. Štúdie ukázali, že nízkokalorické diéty môžu spôsobiť stratu hmotnosti u obéznych pacientov o približne 2 kg za týždeň. Takáto strata hmotnosti môže rýchlo zlepšiť zdravie súvisiace s obezitou, vrátane cukrovky, vysokého krvného tlaku a vysokého cholesterolu. Read more
Ploché a svalnaté brucho
Pretože čítate tento článok, rozhodne sa nemôžete pochváliť plochým a svalnatým bruchom. V skutočnosti je brucho časťou tela, na ktorú sa muži a ženy venujú pozornosť. Osoba s tučným bruchom sa nezmestí do moderných kánonov krásy. Každý, kto sa stará o ich vzhľad, venuje veľa času a úsilia tvaru brušných svalov. Môže niekto mať brucho ako z obalov časopisov fitness? Read more
Diéta, ktorá detoxifikuje pečeň
Pečeň je považovaná za jeden z najdôležitejších vnútorných orgánov v ľudskom tele. Ak spustíte nezdravý životný štýl, ako väčšina ľudí v dnešnej spoločnosti, potom je veľmi pravdepodobné, že vaše pečeň potrebuje detoxikáciu. Read more